Sind Sie Opfer eines Überfalls oder Unfalls?

Haben Sie körperliche oder sexuelle Gewalt erlebt?

Traumatisierte Menschen leiden oft unter Hilflosigkeits-, Scham- und Schuldgefühlen. Sie sind einerseits leicht erregbar, fühlen sich andererseits emotional abgestumpft.

Bestimmte Sinneswahrnehmungen fungieren als Auslöser (Trigger) und können Flashbacks hervorrufen, d.h. man handelt oder fühlt so, als ob sich das traumatisierende Ereignis gerade (wieder) ereignen würde und der alte Fim wieder abläuft.

In der ersten Phase der Behandlung steht die Stabilisierung an oberster Stelle, d.h. ich werde Sie unterstützen, Ihnen im Kontakt das Gefühl von Sicherheit zu vermitteln, so dass Sie Ihre innere, zwischenmenschliche und äußere Sicherheit wieder erlangen.

Sie lernen, mehr Kontrolle über die Symptomatik und das eigene Verhalten zu entwickeln.

Ich gebe Ihnen Informationen über die Ursachen Ihrer Problematik und der daraus resultierenden Symptome.

Aufgrund dessen, was Sie erlebt haben, sind ihre Gedanken und Gefühle völlig normal!

Mit Hilfe u.a. von Imaginationsübungen erlernen Sie, mit der überflutenden Symptomatik von Flashbacks, Alpträumen und deren körperlichen Begleitreaktionen umzugehen. Ihr Selbstbewußtsein und Vertrauen in Ihre Kompetenz wird gestärkt. Diese Übungen können Sie auch zuhause praktizieren.
Falls eine Symptomatik mit selbstschädigendem Verhalten besteht

(z.B. Selbstverletzung, Suchtmittelkonsum), werden wir alternative Verhaltensweisen erarbeiten.

Es kann erforderlich sein, eine begleitende medikamentöse Behandlung durch einen Facharzt sicher zu stellen.